Ингредиенты
- масло грецкого ореха 1 ст.л.
- быстрорастворимые овсяные хлопья 1 1/4 стакана
- сушеные вишни 1/2 стакана
- семена льна 1/4 стакана
- рубленые орехи пекан 1/4 стакана
- рубленые фисташки 2 ст.л.
- соль 1/4 ч.л.
- мед 1/2 стакана
- арахисовое масло 1/4 стакана
- ванильный экстракт 1/2 ч.л.
Приготовление
1. Разогреть духовку до 160 градусов. Смазать маслом форму 20х20 см. Застелить пергаментной бумагой. Смазать бумагу маслом.
2. В миске смешать хлопья, вишни, семена льна, пекан, фисташки и соль; отложить в сторону. В маленькой кастрюле смешать мед, арахисовое масло, масло и ваниль. Готовить на среднем огне до получения однородной массы. Добавить сухие ингредиенты и перемешать.
3. Переложить смесь подготовленную форму и разгладить. Запекать до золотистого цвета, от 20 до 25 минут. Остудить полностью в форме. Приподнять за концы бумаги и вынуть из формы.
4. На разделочной доске разрезать на 8 батончиков, используя зазубренный нож. Батончики можно хранить в герметичном контейнере в течение одной недели.
***
Приятного аппетита!
- Пьяный мужчина уснул в водоеме у берега и напугал прохожих
- На видео со спасением птиц наложили крики
- Банда колбасных воров
- Какая гадость эта ваша динамическая типизация!
- Нетрадиционный метод лечения позвоночника в Индии
