Это что типо рекорд, я в при весе в 100 кг с 24 гирей делаю 12 раз. а тут паренек килограммов примерно 65-70 кг. Но он всеровно молодец продвигает спорт в массы
хочу обратить Ваше внимание, на то что он поднимает свою задницу, а Вы свою, т.е. его мышечная масса больше Вашей. Выходит по Вашему я при весе в 56 должен делать раз 25-30. Вы рассуждаете так, как будто у вас с ним изначально одинаковая сила.
Если у него вес 70 кг. то он подтягивается с гирей в 46% от своей массы. Тогда чтоб примерно сравнить Вам нужна гиря 46 кг.
Я при весе в 60 кг. с гирей 32 кг. раза 2-3 подтянусь.
Я при весе в 60 кг. с гирей 32 кг. раза 2-3 подтянусь.