Переусердствовали: Тяжелоатлеты поднимают штангу и теряют сознание

4716

Предыдущее Следующее

Источник: Facebook (запрещён в РФ)

Ссылки по теме:

подписаться на сообщество "Спорт"

Метки: Видео Спорт неудачи обморок телом тренажерный зал тренировки

Новости партнёров

А что вы думаете об этом?

Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram Аудио

Отправить комментарий в Вконтакте

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram Audio

Отправить комментарий в: Вконтакте Отправить комментарий в Вконтакте

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

43 комментария

Сначала новые

Сначала лучшие Сначала старые

Лучший комментарий

Михаил 5 лет назад

На последнем видео, по моему, всё закончилось плачевно.

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Показать все 3 ответа

10k

Петя Кантроп 5 лет назад

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

DТ 5 лет назад

Спорт это конечно хорошо, но не с таким исходом...

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Борисович 5 лет назад

Никогда не берите тяжелого в руки, а дурного в голову!

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Леди Псакэ 5 лет назад

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Эрик 5 лет назад

Да, по балде эта тема дает.

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

30k

Azesh 5 лет назад

ни разу не видел, чтобы падали профи на соревнованиях, но видел, как падали дрыщи в зале. К чему бы это?

-7

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

jagyja Azesh 5 лет назад

полно видео, гуглите

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

scorpts 5 лет назад

Про кузнечика жесть конечно...

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

29k

Антон 5 лет назад

Скажу, как человек, тягающий штангу на протяжении последних 7 лет - во-первых, какого хрена они бросают штангу? По правилам необходимо делать это контролируемо, то есть опускаться вместе с ней. Какой бы вес ты не тянул. Не говоря уже о том, что резкое расслабление ничуть не лучше резкого подъёма. Во-вторых, я никогда не встаю сразу после максимального веса, надо слегка посидеть, пока давление чуть успокоится. Ну и в третьих надо пить милдронат, который защищает сердце и улучшает кровообращение кровеносных сосудов мозга и защищает от вероятности инсульта и вот таких вот ситуаций. В четвёртых, кто мешает попросить дать нашатырку перед и после упражнения?

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Дмитрий Антон 5 лет назад

Я, как человек давно переставший тягать больше 100кг, скажу что лучше всего не милдронат и не нашатырка, и даже не теория и тренер рядом, лучше всего не тягать это гавно вообще!!! Никогда! Нет в этом абсолютно ничего необходимого для человеческого организма, только одни разрушения, даже при условии соблюдения всех возможных мер безопасности. Еще горизонтальный жим можно накидывать, становая же или присед с весами это - полная жопа.

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

29k

Антон Дмитрий 5 лет назад

Если у вас был негативный опыт с этими упражнениями, не надо пугать остальных. Просто всегда надо помнить правила - выполнять упражнение ТЕХНИЧЕСКИ верно и не гнаться за весами. Давать связкам и сухожилиям подтянуться за мышцами, которые опережают их в развитии. Использовать спортпит для ускорения восстановления и профилактики. Жим с груди я всегда делаю с налокотниками и кистевыми бинтами, присед и становую - в тайтсах или наколенниках, что бы суставы были всегда разогреты. В конце-концов, именно крепкие мышцы принимают на себя основную нагрузку и фиксируют позвоночный столб. А так то да - по молодости начнут рвать веса и тянуть с круглой спиной, что аж самому больно становится - потом удивляются, чего это у них позвонки вылетают.

-1

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Дмитрий Антон 5 лет назад

Даже спортпит, налокотники и наколенники, разогретые суставы и постепенный подъем веса без "дуги", не спасут суставы от нерасчетных нагрузок. Да и спортпитом лифтеры перестают ограничиваться очень быстро, иначе результата не получить(

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

29k

Антон Дмитрий 5 лет назад

Чушь. Я всю жизнь со штангой, никаких проблем с позвоночником. Сидение на диване и перед компом быстрее разрушат ваш позвоночник, чем штанга.

-1

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Дмитрий Антон 5 лет назад

Всю жизнь со штангой это совсем зря. Я видел и по 30 лет практикующих лифтеров, не особо они счастливы. А много людей с уставшими суставами на ногах занимаются прямо сейчас. Как бы Вы не спорили но природой такая сверхнагрузка на суставы ног была не предусмотрена. Я за пару лет понял что большие веса это глупости, теперь поменял свой взгляд на тренажерный зал и вообще на тренировки, ни секунды еще не пожалел за все те много лет.

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

20k

What??? 5 лет назад

Ссылка youtu.be

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

20k

What??? 5 лет назад

Последний стал человек-кузнечег!

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

736

mirohvat What??? 5 лет назад

блин только сейчас понял почему кузнечик, чуть чаем не подавился))) но вы циник, да.

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

20k

What??? mirohvat 5 лет назад

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Комментарий удален

533

Показать ещё 5 ответов (из 10)

29k

Антон Тайга 5 лет назад

"У тебя проблемы с позвоночником" - говорит мне человек, никогда не занимавшийся тяжёлой атлетикой и не желающий читать, что ему пишут. Тебе плять МРТ снять и прислать, что ли? Закончили разговор, бесполезное дело. Лежи дальше на своём диване.

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •

Комментарий удален. Причина: оскорбления пользователей сайта

533

126

Ийенодка Антон 5 лет назад

Антон, если ты сектант, то не стоит тащить туда всех. Вот так уж и необходим мужчинам за 40 спорт со штангой? А чем хуже бег, велосипед, плавание? Или для тебя выбора кроме или штанга, или этиловый спирт нет?

-1

Ответить • Ссылка • Пожаловаться •